旋轉肌肌腱炎 ● 成因: 肩膀往上抬的過程中,肱骨上的空間減少造成夾擠導致肌腱炎。 ● 症狀: 手臂抬高過肩會產生疼痛弧。手背後面時,肩部前下方的肌腱處出現疼痛。做出投降姿勢時,肩部後下方的肌腱出現疼痛。 ● 好發族群: 好發於25~40歲肩部過度使用、拉傷或是有意外的族群。(運動員、車禍) ● 治療方法: 透過儀器治療降低疼痛感。 利用徒手治療改善疼痛與姿勢,增加活動範圍。 接受體外震波、超音波導引注射,增加修復速度以及降低發炎反應。 旋轉肌肌腱炎-居家運動