旋轉肌肌腱炎

● 成因:
肩膀往上抬的過程中,肱骨上的空間減少造成夾擠導致肌腱炎。
● 症狀:
手臂抬高過肩會產生疼痛弧。手背後面時,肩部前下方的肌腱處出現疼痛。做出投降姿勢時,肩部後下方的肌腱出現疼痛。
● 好發族群:
好發於25~40歲肩部過度使用、拉傷或是有意外的族群。(運動員、車禍)
● 治療方法:
透過儀器治療降低疼痛感。
利用徒手治療改善疼痛與姿勢,增加活動範圍。
接受體外震波、超音波導引注射,增加修復速度以及降低發炎反應。

旋轉肌肌腱炎-居家運動